Das Jahresende ist für viele von uns alles andere als ruhig: Termine abschließen, Geschenke besorgen, Weihnachten organisieren – und irgendwo dazwischen soll dann auch noch Zeit bleiben, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken und mit guten Vorsätzen ins nächste zu starten.

Die Rauhnächte laden zu einem anderen Umgang mit dieser besonderen Zeit ein. Statt direkt von einem Jahr ins nächste weiterzuhetzen, schaffen sie einen bewussten Übergang: innehalten, wahrnehmen, was war, loslassen, was nicht mitkommen soll, und wieder klarer spüren, was im neuen Jahr Raum bekommen darf.

In diesem Workshop lernst du die Rauhnächte als moderne Achtsamkeits- und Selbstreflexionspraxis kennen. Traditionelle Rituale dienen dabei als Inspiration, nicht als starres Regelwerk. Du entscheidest selbst, was sich für dich stimmig anfühlt und wie viel davon Platz in deinem Alltag finden darf.