Informationen & Kontakt
Hier findest du alles Organisatorische rund um Begleitung, Praxisort, Kontaktmöglichkeiten und häufige Fragen.
Kontakt aufnehmen
Du möchtest ein Erstgespräch anfragen, dich auf die Warteliste schreiben lassen, oder hast vorab eine Frage? Dann benutze das Kontaktformular oder schreib mir direkt eine Nachricht.
E-Mail: hallo@seelenweben.de
Telefon: 0176 / 3494 0214
Ich melde mich so schnell wie möglich bei dir zurück.
Ankommen
Die Gespräche finden in ruhiger Atmosphäre in Leipzig statt.
Da der Zugang zur Praxis etwas verwinkelt ist, erhältst du vor deinem Termin eine kurze Wegbeschreibung, damit du entspannt ankommen kannst.
Wenn du vorab Fragen hast oder unsicher bist, melde dich jederzeit gern.
Online-Termine sind grundsätzlich ebenfalls möglich.
Honorare
Nicht jede Belastung braucht eine therapeutische Behandlung — und trotzdem darf sie ernst genommen werden.
Meine Angebote richten sich an Menschen, die sich frühzeitig Unterstützung, Orientierung und Entlastung wünschen.
Sie sind Selbstzahlerleistungen und werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
60 min / 80 EUR
90 min / 105 EUR
je nach Format
zwischen 280 und 350 EUR
30 min / 40 EUR
sonst wie Einzelgespräche
Häufige Fragen
Vielleicht sind noch Fragen offen. Hier findest du erste Antworten rund um Ablauf, Rahmen und Begleitung.
Was, wenn ich gar nicht genau sagen kann, was eigentlich los ist?
Das ist vollkommen in Ordnung. Viele Menschen merken zuerst nur, dass sich etwas dauerhaft zu viel, zu schwer oder nicht mehr stimmig anfühlt.
Du musst dein Anliegen nicht perfekt formulieren können. Gemeinsam sortieren wir im ersten Gespräch, was sich gerade belastend oder nicht mehr passend anfühlt – und entscheiden zusammen, wo wir zuerst hinschauen möchten.
Was, wenn wir merken, dass die Chemie zwischen uns nicht stimmt?
Dann darf das genauso offen ausgesprochen werden.
Gerade bei persönlichen Themen ist es wichtig, dass du dich sicher und verstanden fühlst. Deshalb führe ich vor der ersten Sitzung immer ein kurzes telefonisches Kennenlernen.
Solltest du bereits dort merken, dass es sich nicht passend anfühlt, kannst du das ganz offen ansprechen. Gern nenne ich dir dann auch andere Stellen oder Möglichkeiten, an die du dich wenden kannst.
Und auch während der Gespräche darf jederzeit thematisiert werden, wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt. Gemeinsam können wir schauen, woher dieses Gefühl kommt – ob es vielleicht mit bestimmten Themen zusammenhängt oder ob die Begleitung grundsätzlich nicht passend ist.
Da du im Rahmen der Einzelgespräche keine festen Sitzungspakete buchst, gehst du dabei kein Risiko ein. Du kannst nach jedem Termin neu entscheiden, ob sich die Zusammenarbeit weiterhin richtig für dich anfühlt.
Wie viele Gespräche brauche ich?
Das lässt sich nicht pauschal beantworten. Manche Menschen brauchen nur ein oder wenige Gespräche zur Einordnung und Orientierung, andere wünschen sich eine längerfristige Begleitung im Alltag.
Wir schauen gemeinsam, was sich für dich stimmig und hilfreich anfühlt – ohne Druck und ohne feste Vorgaben. Nach jeder Sitzung kannst du neu entscheiden, ob du direkt einen weiteren Termin vereinbaren oder erstmal in Ruhe schauen möchtest, was sich durch das Gespräch bereits verändern oder sortieren konnte.
Und auch wenn du erst später merkst, dass du weitere Begleitung brauchst, kannst du dich jederzeit wieder bei mir melden.
Mir fällt es schwer, anzurufen oder eine E-Mail zu schreiben. Was nun?
Auch das kenne ich von vielen Menschen, die sich bereits lange erschöpft oder überfordert fühlen.
Wenn dir das Anrufen oder Formulieren einer Nachricht schwerfällt, reicht auch einfach eine kurze Nachricht wie: „Bitte um Rückruf“ oder „Bitte Terminvorschlag per SMS“.
Wenn möglich, schreib gern dazu, wann du ungefähr erreichbar bist.
Du musst diesen ersten Schritt nicht perfekt machen. Gemeinsam finden wir einen Weg, der sich für dich machbar anfühlt.
An welchen Tagen finden Gespräche in der Praxis statt?
Präsenztermine in Leipzig finden aktuell donnerstags und freitags statt. Sollte es dir an diesen Tagen grundsätzlich nicht möglich sein, einen Termin wahrzunehmen, melde dich gern bei mir – gemeinsam finden wir eine passende Lösung.
Online-Gespräche sind nach Absprache montags bis freitags möglich.
Bleibt das, worüber ich spreche, wirklich vertraulich?
Ja. Viele Menschen kommen mit Themen, über die sie bisher kaum oder mit niemandem gesprochen haben.
Deshalb sind Vertraulichkeit, Respekt und ein geschützter Rahmen ein zentraler Teil meiner Arbeit.
Ist psychologische Beratung das gleiche wie Psychotherapie?
Nein. Psychologische Beratung ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Meine Angebote richten sich in erster Linie an Menschen, die sich frühzeitig Unterstützung, Orientierung und Entlastung wünschen – bevor Belastungen so groß werden, dass eine therapeutische Behandlung notwendig wird.
Solltest du dich bereits in psychotherapeutischer Behandlung befinden, aber merken, dass du zusätzlich über andere alltagsbezogene Themen sprechen möchtest, kann eine begleitende psychologische Beratung im Einzelfall trotzdem sinnvoll sein. Idealerweise wird dies offen mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten abgestimmt.
Manchmal beginnt Veränderung mit einem einzigen ehrlichen Innehalten.
Impulse für mehr Verbindung zu dir selbst.
Wenn du magst, erhältst du gelegentlich ruhige Gedanken, Reflexionsimpulse und Informationen zu neuen Angeboten oder Gruppenformaten.
Du kannst dich jederzeit wieder abmelden.
Psychologische Beratung für Frauen im Dauerstress
Kontakt
- Littstraße 7a, 04103 Leipzig
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