Workshop in Leipzig
Deine Rauhnächte bewusst gestalten
Ein achtsamer Workshop zum Kennenlernen, Ausprobieren und Entwickeln deiner ganz persönlichen Rauhnachtszeit.
26. November 2026, 18-21 Uhr
Kleine Gruppe (max. 6 Pers.)
Praxis SeelenWeben
89 € pro Person
Zwischen den Jahren darf es auch einmal leiser werden.
Das Jahresende ist für viele von uns alles andere als ruhig: Termine abschließen, Geschenke besorgen, die Feiertage organisieren… und irgendwo dazwischen soll dann auch noch Zeit bleiben, um auf das vergangene Jahr zurückzublicken und mit guten Vorsätzen ins nächste zu starten.
Die Rauhnächte laden zu einem anderen Umgang mit dieser besonderen Zeit ein. Statt direkt von einem Jahr ins nächste weiterzuhetzen, schaffen sie einen bewussten Übergang: Innehalten, wahrnehmen, was war, loslassen, was nicht mitkommen soll und somit wieder klarer spüren, was im neuen Jahr Raum bekommen darf.
In diesem Workshop lernst du die Rauhnächte und verschiedene Möglichkeiten kennen, diese besondere Zeit für dich zu gestalten. Du kannst Rituale und Reflexionsimpulse kennenlernen, manches direkt ausprobieren und herausfinden, was davon zu dir und deinem Alltag passt. Denn es geht nicht darum, die Rauhnächte „richtig“ zu machen sondern deinen ganz persönlichen Zugang zu ihnen zu finden.
Was dich an diesem Abend erwartet
Verstehen
Die Rauhnächte kennenlernen
Was steckt hinter den Rauhnächten? Du lernst ihre Hintergründe kennen und erfährst, welche Rolle Sperrnächte und Wintersonnenwende dabei spielen.
Entdecken
Rituale & Möglichkeiten entdecken
Von Räuchern und Tarot über Journaling bis zur bewussten Zeit in der Natur: Entdecke unterschiedliche Möglichkeiten, deine Rauhnächte zu gestalten.
Ausprobieren
Selbst erleben, was zu dir passt
Einige Impulse probieren wir direkt gemeinsam aus. So kannst du erleben, was dich anspricht – statt nur darüber zu hören.
Gestalten
Deine eigenen Rauhnächte vorbereiten
Du entwickelst erste Ideen für deine persönliche Rauhnachtszeit und lernst das 13-Wünsche-Ritual kennen, das du später in Ruhe für dich weiterführen kannst.
So verbringen wir den Abend
ANKOMMEN & EINSTIMMEN
Bei einem hausgemachten Apfelpunsch kommen wir erst einmal in Ruhe an und lernen uns kurz kennen. Eine kleine Achtsamkeitsübung hilft dir dabei, den Alltag für einen Moment draußen zu lassen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
DIE RAUHNÄCHTE VERSTEHEN
Was sind die Rauhnächte eigentlich – und woher kommen die Traditionen rund um diese besondere Zeit? Wir schauen auf ihre Hintergründe, die Sperrnächte und die Wintersonnenwende und ordnen ein, was davon heute noch Bedeutung für uns haben kann.
RITUALE ENTDECKEN & AUSPROBIEREN
Jetzt wird es praktisch: Du lernst verschiedene Möglichkeiten kennen, deine Rauhnächte zu gestalten – zum Beispiel mit Räuchern, Tarot- und Orakelkarten, Journaling, Natur oder kleinen Alltagsritualen. Einiges davon probieren wir direkt gemeinsam aus und du kannst in Ruhe entdecken, was dich anspricht.
DEINE RAUHNÄCHTE PLANEN
Wie können die Rauhnächte Platz in deinem Alltag finden, ohne zur nächsten Aufgabe zu werden? Du entwickelst deine eigene Vorstellung davon, wann, wo und wie du dir diese Zeit nehmen möchtest – und auch eine kleine Minimalversion für Tage, an denen wenig Zeit oder Energie da ist.
DAS 13-WÜNSCHE-RITUAL
Du lernst das 13-Wünsche-Ritual kennen und bekommst Impulse, die dir helfen können, deinen eigenen Wünschen näherzukommen. Erste Wünsche dürfen bereits entstehen – für den eigentlichen Prozess nimmst du dir später bewusst Zeit zu Hause. Eine geführte Meditation begleitet dich dabei.
AUSBLICK & ABSCHLUSS
Zum Abschluss schauen wir darauf, wie du Erkenntnisse aus den Rauhnächten mit ins neue Jahr nehmen kannst und werfen einen kleinen Blick auf den Jahreskreis. In einer gemeinsamen Abschlussrunde lassen wir den Abend in Ruhe ausklingen.
Deine Begleitung für danach
Der Workshop endet -
deine Rauhnachtsreise beginnt.
Der gemeinsame Abend bereitet dich auf deine ganz persönlichen Rauhnächte vor. Damit du die Impulse anschließend mit nach Hause nehmen und in deinem eigenen Tempo weiterführen kannst, ist dein gedrucktes SeelenWeben Rauhnachts-Workbook im Workshoppreis enthalten.
Es begleitet dich von der Vorbereitung bis durch alle zwölf Rauhnächte. Neben Impulsen rund um Sperrnächte und Wintersonnenwende findest du für jede Rauhnacht ein eigenes Thema, kleine Rituale zur Auswahl, eine Reflexionsfrage, Raum für deine Gedanken und eine passende Affirmation.
Dein Workbook enthält:
♡ Impulse zur Vorbereitung auf die Rauhnächte
♡ Begleitung durch alle zwölf Rauhnächte
♡ Reflexionsfragen & Raum für deine Gedanken
♡ kleine Ritual- und Alltagsimpulse zur Auswahl
♡ Affirmationen für jede Rauhnacht
♡ Anregungen, deine Erkenntnisse mit ins neue Jahr zu nehmen
Das gedruckte Rauhnachts-Workbook ist im Workshoppreis enthalten.
Das Booklet befindet sich aktuell noch in Gestaltung. Die Abbildung zeigt eine beispielhafte Vorschau.
Dieser Workshop ist für dich,
wenn …
♡ du dir zum Jahreswechsel bewusst Zeit für dich nehmen möchtest.
♡ du neugierig auf die Rauhnächte bist und einen entspannten Einstieg suchst, ohne dich durch unzählige Rituale und Regeln arbeiten zu wollen.
♡ du verschiedene Rituale und Möglichkeiten nicht nur kennenlernen, sondern auch ausprobieren möchtest.
♡ du herausfinden möchtest, wie deine ganz persönliche Rauhnachtszeit aussehen könnte.
♡ du die Rauhnächte bereits kennst, sie dieses Jahr aber bewusster und mit weniger Druck gestalten möchtest.
DEINE BEGLEITUNG
Ich begleite dich durch diesen Abend.
Ich bin Katharina, Psychologische Beraterin, ausgebildete Tarotberaterin und Gründerin von SeelenWeben. In meiner Arbeit verbinde ich psychologisch fundierte Selbstreflexion mit achtsamen und – wo es passt – sanft spirituellen Impulsen.
Die Rauhnächte begleiten mich selbst seit mehreren Jahren. Besonders in einer herausfordernden Zeit habe ich erlebt, wie wohltuend es sein kann, bewusst innezuhalten, dem eigenen Erleben Raum zu geben und sich nicht sofort mit der nächsten Aufgabe oder dem nächsten Ziel beschäftigen zu müssen.
Gleichzeitig weiß ich noch gut, wie überwältigend der Einstieg sein kann: Es gibt unzählige Bücher, Guides, Rituale und Empfehlungen und schnell entsteht das Gefühl, man müsse all das kennen oder möglichst viel davon „richtig“ machen.
Genau daraus ist die Idee für diesen Workshop entstanden. Ich möchte dir einen verständlichen Rahmen geben, in dem du verschiedene Möglichkeiten kennenlernen und ganz spielerisch ausprobieren kannst. Nicht, damit du anschließend noch mehr Dinge auf deiner Rauhnachts-To-do-Liste hast sondern damit du dich von all den Möglichkeiten weniger verunsichern lässt und herausfinden kannst, was wirklich zu dir passt.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem ganz persönlichen Weg durch die Rauhnächte zu begleiten.
Katharina Weber
Psychologische Beraterin · ausgebildete Tarotberaterin
Gründerin von SeelenWeben
Alle Infos auf einen Blick
DATUM
26. November 2026
ORT
Praxis SeelenWeben Littstraße 7a, Leipzig
PREIS
89 € pro Person
inkl. Workbook, Materialien & Getränke
UHRZEIT
18:00–21:00 Uhr
3 Stunden
GRUPPE
Max. 6 TeilnehmerInnen
FÜR WEN
Für TeilnehmerInnen mit und ohne Vorkenntnisse
Die Plätze sind aufgrund der kleinen Gruppengröße begrenzt.
Häufige Fragen
Muss ich mich mit den Rauhnächten bereits auskennen?
Nein. Der Workshop ist so aufgebaut, dass du ganz ohne Vorwissen teilnehmen kannst. Du lernst die wichtigsten Hintergründe kennen, kannst verschiedene Rituale und Möglichkeiten ausprobieren und entwickelst daraus deinen eigenen Zugang zu den Rauhnächten. Auch wenn du die Rauhnächte bereits kennst, bist du herzlich willkommen und kannst neue Impulse für deine eigene Praxis mitnehmen.
Muss ich spirituell sein?
Nein. Traditionelle Bräuche, Tarot, Räuchern und andere Rituale begegnen uns im Workshop als Möglichkeiten zur Selbstreflexion und nicht als etwas, woran du glauben musst. Du entscheidest selbst, was für dich Bedeutung hat, was du ausprobieren möchtest und was nicht.
Muss ich Persönliches mit der Gruppe teilen?
Nein. Austausch darf entstehen, ist aber immer freiwillig. Du entscheidest selbst, was du mit der Gruppe teilen möchtest und welche Gedanken und Erfahrungen nur dir gehören. Gerade deshalb findet der Workshop bewusst in einer kleinen Gruppe mit maximal sechs TeilnehmerInnen statt.
Was muss ich mitbringen?
Eigentlich nur dich selbst und ein bisschen Neugier. Alle Materialien, die wir während des Workshops benötigen, stelle ich dir zur Verfügung. Auch dein gedrucktes Rauhnachts-Workbook und Getränke sind im Workshoppreis enthalten.
Damit du es dir an diesem Abend so richtig gemütlich machen kannst, empfehle ich dir bequeme Kleidung – und wenn du magst, pack dir ein Paar Kuschelsocken ein. ♡
Ist der Workshop eine psychologische Beratung oder Therapie?
Nein. Der Workshop ist ein Angebot zur Selbstreflexion, persönlichen Auseinandersetzung und bewussten Gestaltung der Rauhnachtszeit. Er ersetzt weder eine individuelle psychologische Beratung noch eine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
Ich habe immer noch Fragen, was nun?
Wenn vor deiner Buchung noch etwas unklar ist oder du dir unsicher bist, ob der Workshop zu dir passt, kannst du mir gerne schreiben. Du erreichst mich über das Kontaktformular oder per E-Mail.
BEREIT FÜR DEINE RAUHNÄCHTE?
Deine Rauhnächte
dürfen genauso individuell sein wie du.
Du musst noch nicht wissen, welche Rituale zu dir passen oder wie du diese besondere Zeit gestalten möchtest. Genau dafür gibt es diesen Abend: zum Entdecken, Ausprobieren und Herausfinden, was sich für dich stimmig anfühlt.
Nimm dir drei Stunden Zeit, um deine ganz eigene Rauhnachtszeit entstehen zu lassen – ohne Regeln, ohne Perfektionsanspruch und in einer kleinen, persönlichen Runde.
26. November 2026 · 18–21 Uhr · Leipzig · 89 € · max. 6 Pers
PLATZANFRAGE
Du möchtest beim Rauhnachtsabend dabei sein?
Schick mir über das Formular deine Platzanfrage. Ich melde mich persönlich bei dir zurück und sende dir alle weiteren Informationen zur Buchung und Bezahlung.
26. November 2026 · 18–21 Uhr · Leipzig · 89 €
Psychologische Beratung für Frauen im Dauerstress
Kontakt
- Littstraße 7a, 04103 Leipzig
- hallo@seelenweben.de
- 0176 3494 0214